瑜伽課

以前以為是 "瑜珈" ，最近才發現好像是 "瑜伽" ，應該是個音譯字吧？

今天上第一堂瑜伽課，老師說我天賦異稟，是練瑜伽的料，一開始就讓我動作做到到位。

很感謝老師看得起，不過....我一小時抽筋三次，這樣做對嗎？

下次要請老師先上療傷教學了.......