2016年4月28日 星期四

趙樸初的宇宙定律

一、因果定律:
世界上沒有一件事是偶然發生的,每一件事的發生必有其原因。這是宇宙的最根本定律。人的命運當然也遵循這個定律。認同因果定律的不僅是佛教,還有基督教和印度教等等。古希臘哲學家蘇格拉底和大科學家牛頓等人,也認為這是宇宙最根本定律。人的思想、語言和行為,都是“因”,都會產生相應的“果”。如果“因”是好的,那麼“果”也是好的;如果“因”是壞的,那麼“果”也是壞的。人只要有思想,就必然會不斷“種因”,種“善因”還是“惡因”由人自己決定。所以欲修造命運者,必須先註意和明了自己的每一個想法(起心動念)會引發什麼樣的語言和行為,由這些語言和行為會導致什麼樣的結果。
二、吸引定律:
人的心念(思想)總是與和其一致的現實相互吸引。比如:一個人如果認為人生道路充滿陷阱,出門怕摔倒,坐車怕交通事故,交朋友怕上當,那這個人所處的現實就是一個危機四伏的現實,稍有不慎,就真的會惹禍。又比如:一個人如果認為這個世界的人很多人都是講義氣的血性之人,那這個人就總會碰到跟他肝膽相照的朋友。大家知道為什麼嗎?因為人都是選擇性地看世界,人只看得見和留意自己相信的事物,對於自己不相信的事物就不會留意,甚至視而不見。所以人所處的現實是人的心念吸引而來的,人也被與自己心念一致的現實吸引過去。這種相互吸引無時無刻不在以一種人難以察覺的,下意識的方式進行著。一個人的心念是消極的或者醜惡的,那他所處的環境也是消極的或者醜惡的;一個人的心念是積極的善良的,那他所處的環境也是積極的或者善良的。人如果能控制自己的心念(思想),使之專注於有利自己的、積極的和善良的人、事、物上,那這個人就會把有利的、積極的和善良的人、事、物吸引到其生活中去,而有利的、積極的和善良的人、事、物也會把這個人吸引過去。所以控制心念(思想),是命運修造的基本思路。
三、深信定律:
人如果真正深信某件事會發生,則不管這件事是善是惡、是好是壞,這件事就一定能會發生在這個人身上。比如一個人深信積極的事物一定會發生在自己身上,積極的事物就一定會發生。又如果一個人深信自己命不久矣,那這個人很快就會死去。所以用好的信念,取代不好的信念,是命運修造的原則。由此看來,有好的信念是一種福報,想給自己種福,必須建立好的信念。
四、放鬆定律:
人只有在心態放鬆的情況下,才能取得最佳成果。任何心態上的懈怠或急躁,都將帶來不良結果。什麼心態是最佳心態呢?答案是越清明無念越好!把目標瞄准在你想要的理想人格、理想境界、理想人際關係和理想生活等等東西上,然後放鬆心態、精進努力,做你該做的,不要老惦記著這些東西什麼時候到來,則這些東西的到來有時候能快到令你吃驚;相反,如果你對結果越焦躁,你就越不能得到理想的結果,甚至會得到相反的結果。舉個例子:大熱天晚上停電,你躺在床上大汗淋漓,睡不著覺備受煎熬,老在想著這該死的電什麼時候才來,電總是在你著急的時候偏偏不來,但當你最後受夠了,人清靜安定自然涼快了,快沉沉睡去的時候,電就來了,倏忽間你的房裡燈火通明,電風扇轉起來了。這不是巧合不是迷信,這是定律,這是放鬆定律。 《了凡四訓》中云谷禪師要了凡先生念準提咒要達到無念無想的地步,就是這個道理。值得注意的還有:所謂的無念並不是心裡一個念頭也沒有,而是有念頭但不駐留,“無所住而生其心”。
五、當下定律:
人不能控製過去,也不能控制將來,人能控制的只是此時此刻的心念、語言和行為。過去和未來都不存在,只有當下此刻是真實的。所以修造命運的專注點、著手處只能是“當下”,捨此別無他途。根據吸引定律,如果人總是悼念過去,就會被內疚和後悔牢牢套在想改變的舊現實中無法解脫;如果人總是擔心將來,人的擔心就會把人不想發生的情況吸引進現實中來。正確的心態應該是不管命運好也罷壞也罷,只管積極專注於調整好做好目下當前的思想、語言和行為,則命運會在不知不覺中向好處發展。
六、 80/20定律:
人在達成目標前80%的時間和努力,只能獲得20%的成果,80%的成果在後20%的時間和努力獲得。這是個非常重要的定律,很多人在追求目標的時候,由於久久不能見到明顯的成果於是失去信心而放棄。須知命運修造是長久的事,要有足夠的耐心。不要預期前80%的努力會有很大收穫,只要不放棄,最後20%的努力就會有長足及本質的進步(量變才能到達質變,為什麼成功的人總是少數的,因為能堅持的人總是少數的)。
七、應得定律:
人得到應得到的一切,而不是想得到的一切。雲谷禪師對了凡先生所說的擁千金者值千金,應餓死者必餓死,就是這個道理。所以命運修造者,必須要提高自我價值,自我價值提高則人應得的不管質和量都會提高。
八、間接定律:
要提高自我價值(包括物質和精神兩方面),必須通過提高他人價值間接實現。例如:你要提高自己的自尊,必須通過首先提高別人的自尊間接實現。你要有所成就,必先通過成就別人間接達成。又例如:有些公司創立的目的只是赤裸裸地追求最大利潤,這些公司往往曇花一現,一兩年內就消失;而那些致力於為客戶為社會提供優質服務和優質產品的公司往往長盛不衰,越做越大。這就是間接定律在起作用。值得一提的是,間接定律中提高自我價值和提高他人價值往往是同時發生的,即當你在提高別人價值的時候,你的自我價值馬上就提高。
九、布施定律:
布施就是“給出去”的意思。這個定律是說,你布施出去的任何東西,終將成倍地回報到你身上。例如:你布施金錢或物質,你將會成倍地獲得金錢或物質回報;你布施歡喜心,讓他人衷心愉悅,你將會成倍地得到他人回報給你的歡喜;你布施安定,讓他人心安,你將會成倍地得到安樂。相反,如果你施加於別人的是不安、憎恨、怒氣、憂愁,你將成倍地得到這些報應。
十、不圖報原則:
這是布施定律的補充。這個原則是說:你布施的時候永遠不要企望獲得回報,你越不望回報,你的回報越大。 “善有善報,惡有惡報,不是不報,時候未到”。例如類似的情況不知你有沒有碰到過:一天你開車趕著去會見重要客戶,路上看到一對年老夫婦的汽車爆胎了。你因為趕時間不想管,但又覺得必須管,於是你停下車幫他們換輪胎。你把輪胎換好了,老人家想付你一筆錢表示感謝,你婉拒了老人家並且祝他們好運然後你繼續上路。當你趕到約會地點,卻發現客戶比你來得還晚,而且客戶很爽快地就和你簽了協議。你會不會覺得很走運呢?但這不是運氣,而是定律。所以請記住:施比受更有福,施本身就是很大的福,而無需從受者處獲得回報。給大象(施)稱重量,大家說如果再給大象加一條絲巾(回報),大象的重量會增加多少呢?
十一、愛自己原則:
一切利他的思想、語言和行為的開端,就是接受自己的一切並真心喜愛自己。只有這樣,你才能愛別人,才能愛世界,你才可能有真正的歡喜、安定和無畏,才可能有廣闊的胸襟。你如果不喜歡不滿意自己,那麼你是無法真正喜歡別人的。這點非常重要。有些人把愛自己等同於自私自利,這是誤解。如果仔細體會,就會發現你如果對自己不喜歡、不滿意,就會很容易生出嫉妒心和怨恨心。自己也是眾生中的一員,愛眾生的同時為何把自己排除在外?所以請先好好認識自己,先跟自己做好朋友,再談愛其他眾生。
十二、寬恕原則:
如果把消極思想比作一棵樹,那麼其樹根就是“嗔心”,把這個樹根砍掉,則這棵樹就活不長。要砍掉這個樹根,必須懂得如何寬恕。第一個需要寬恕和原諒的對像是父母,不管你的父母對你做過或正在做什麼不好的事,都必須完全、徹底地原諒他們;第二個需要寬恕的對象,是所有以任何方式傷害過或正在傷害你的人,記住你無需與他們勾肩搭背嘻皮笑臉,你無需與他們成為好朋友,你只要簡單地、完全地寬恕他們​​,就可以砍掉消極之樹的樹根;第三個需要寬恕的對象,是你自己!不管你過去做過什麼不好的事,請先真誠地懺悔並保證不再犯,然後——請寬恕自己。內疚這一沉重的精神枷鎖不會讓你有所作為,相反會阻礙你成為面貌煥然一新的人。從前種種,譬如昨日死,以後種種,譬如今日生。
十三、負責原則:
人必須對自己的一切負責,當人對自己採取負責任的態度時,人就會向前看,看自己能做什麼;人如果依賴心重,就會往後看,盯著過去發生的、已經無法改變的事實長吁短嘆。事實上,對你負責的也只能是你自己。請時刻提醒自己:“我對自己的一切言行、境遇和生活負完全的責任。”

2016年3月27日 星期日

小山羌殞落

小山羌年紀小,還來不及建立甚麼豐功偉業,但這裡還是用"殞落"紀念牠來這世上走一遭...

多雨的春天,桂竹筍開始生長,原本在比較深山的山羌家族,常到山屋附近覓食,監視器也容易拍到山羌到菜園"巡視",可以想像小山羌跟著蹦蹦跳跳的模樣。

當然獵人也知道山羌的活動,最近就常看到帶狗的獵人,還曾看過一組獵人帶了三隻山羌。一次可以獵到三隻山羌,附近的山羌數量,應該不少。

上週山上兩隻瘸腿的野狗,叼來一隻啃食了一部分的小山羌



牠裝滿了食物的胃,顯示不是隻生病的山羌,而兩隻瘸腿的狗也沒有能力捕到小山羌。這應該是被獵人打傷後,才被兩隻瘸腿狗拾獲的。

生命的循環,有各種不同的模式,不論我們的觀點如何,總是進行著.....

2016年1月5日 星期二

19個值得保留的金句名言

1. 如果别人朝你扔石頭,不要扔回去,留著做你建樓高的基石吧。
If they throw stones at you, don't throw back, use them to build your own foundation instead.
–– 佚名(Anonymous)
2. 如果你對每隻向你吠的狗,都停下來扔石頭,你永遠到不了目的地。
You will never reach your destination if you stop and throw stones at every dog that barks.
–– 溫斯頓.邱吉爾(Winston Churchill),前英國首相
3. 寧可讓人討厭真實的你,也好過讓別人愛上虛偽的自己。
It is better to be hated for what you are than to be loved for what you are not.
–– 安德烈.紀德 (André Gide), 法國諾貝爾文學獎得主
4. 學習只有兩種途徑:一個是閱讀,另一個是與更聰明的人為伍。
A man only learns in two ways, one by reading, and the other by association with smarter people.
–– 威爾.羅傑 (Will Rogers),美國知名牛仔
5. 如果你只讀每個人都在讀的書,你也只能想到每個人都能想到的事。
If you only read the books that everyone else is reading, you can only think what everyone else is thinking.
—— 村上春樹,日本知名作家
6. 如果你在小事上缺乏紀律,在大事上也會一樣。
If you let yourself be undisciplined on the small things, you will probably be undisciplined on the large things as well.
–– 華倫‧巴菲特 (Warren Buffett, Investor),美國企業家
7. 每個人都是天才。但如果你用爬樹的能力評斷一條魚,它將終其一生覺得自己是個笨蛋。
Everybody is a genius. But if you judge a fish by its ability to climb a tree, it will live its whole life believing that it is stupid.
–– 亞伯特.愛因斯坦(Albert Einstein),相對論之父
8. 我讓懶惰的人去做困難的工作,因為懶人能找到做這件事情的簡單方法。
I choose a lazy person to do a hard job, because a lazy person will find an easy way to do it.
–– 比爾.蓋茲 (Bill Gates), 微軟創辦人
9. 騰不出時間娛樂的人,早晚會被迫騰出時間生病。
People who cannot find time for recreation are obliged sooner or later to find time for illness.
–– 約翰·沃納梅克(John Wanamaker),美國商人、百貨商店之父
10. 與其思考下次放假是什麼時候,或許你該思考,如何創造一個不會想要逃離的生活。
Instead of wondering when your next vacation is, you ought to set up a life you don
’t need to escape from.
–– 賽斯‧高汀(Seth Godin),美國創業家
11. 很多人一開始為了夢想而忙,後來忙得忘了夢想。
Many people start a career with a dream, then get busy forgetting it.
–– 佚名(Anonymous)
12. 如果你想得到從未擁有的東西,你就得去做從未做過的事。
If you want something you have never had, you must be willing to do something you have never done.
–– 湯瑪斯.傑佛遜(Thomas Jefferson),美國開國元勛
13. 爬上山頂並不是為了讓全世界看到你,而是讓你看到整個世界。
Climb mountains not so the world can see you, but so you can see the world.
–– 佚名(Anonymous)
14. 成功,不是你所站的位置,而是你要去的方向。
Success, it is not the position where you are standing, but which direction you are going.
–– 小奧利弗.溫德爾.霍姆斯(Oliver Wendell Holmes),前美國最高法院大法官
15. 強者,強在將人舉起,而非把人壓下。
Strong people don't put others down; they lift them up.
–– 邁克爾.沃森 (Michael P., Watson),英國拳擊手
16. 對付壓力最好的武器,就是「轉念」。
The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.
–– 威廉.詹姆士(William James),美國哲學與心理學家
17. 抱怨是貧窮的心態,別抱怨不好的事,對好的事心存感恩。
Complaining is poverty. Instead of complaining about what
’s wrong, be grateful for what’s right.
–– 扎卡里.費雪(Zachary Fisher),慈善家
18. 一個真正快樂的人,是那種即使繞道而行也不忘享受風景的人。
A truly happy person is one who can enjoy the scenery while on a detour.
–– 佚名(Anonymous)

19. 有人曾問我長大想做什麼,我寫下「快樂」,他們說我沒聽懂問題,我說他們不懂人生。
They asked me what I wanted to be when I grew up. I wrote down
‘happy.’ They told me I didn’t understand the assignment, and I told them they didn’t understand life.
–– 約翰.藍儂(John Lennon),英國音樂人

2015年10月13日 星期二

izumi by sumi 湶日式料理 加州卷

這週Webber回家,一起去試了這家加州卷,跟Brown Sugar在同一棟大樓裡。

Lounge bar風格,裡面燈光很柔和(明明就很暗),還好菜單有LED背光。

泡菜、毛豆招待,可以續盤。泡菜好吃,毛豆只差東門市場的婆婆一點點。

餐酒點的是生啤和冰Sake,這種冰鎮方式很理想。

加州捲餐廳都有的火山捲,上面的蟹肉干貝鮮甜可口。

明太子山藥也很稱職,用料不錯喔!

綜合酥炸拼盤,這個也很到位。口味比一般的Bar淡一些,我喜歡!

花枝大葉捲,大夜是紫蘇,花枝很新鮮。

這個好像是酪梨燻鮭魚捲,印象不太深刻,我醉了嗎?

烤筊白筍,算中規中矩。

整體說來都蠻好吃的,沒有那種一兩道掉漆的菜。雖然價位偏高,但環境、服務、菜色總體來說,C/P值是合理的。不過這種冷冽的風格,加上各桌之間擺得很寬敞,感覺上又更沒有熱度。斌家好像還是比較喜歡暖烘烘型的日式裝潢。

餐廳不大,常有人包場,位子不算太好訂喔!


izumi by sumi 湶日式料理

台北市松仁路101號1樓
02 8780 5265



2015年10月3日 星期六

有蕭敬騰的青春旋律

在先前不知道內容的情形下,昨晚Zoe帶我去聽了一場演唱會。

到了國父紀念館捷運站,一路走出來的,似乎腰圍都經過篩選,35可能是標準值。白髮、禿頭、佝僂.... 還不時聽到卡痰的聲音。我不確定我在Zoe眼中看來是不是這樣......

青春旋律當然是余光主持,招牌精準的年份敘事,配上一首首膾炙"青春旋律"。看著一個個被歲月加持的歌手,在台上發揮自己熟悉的歌曲,那種情緒的精準表達,也只有歲月能促成。

聽著聽著,慢慢感受到演唱者豐富的過去,也體會到這天來聽演唱會聽眾的歲月累積。這時候看起來,歌手跟聽眾的每一根白髮,每一條皺紋都展現著歲月的風華,也令人激賞。

蕭敬騰的出場,帶來一陣轟動,很喜歡他謙遜的態度,當然歌藝也不在話下。在這麼年輕又這麼火紅的情況下,能一直保持這樣的態度,令人激賞。可惜,他演唱會的票,真的很難買....

Zoe買的演唱會門票,到底適不適合我呢?  我也不太清楚,不過整整四個鐘頭的演唱會,還真他X的好聽!

這場演唱會跟其他演唱會的差別其實也不大,只不過中間去上洗手間的人多了些.....

材燒仙草

David買的火箭爐,今年剛好拿來煮仙草。

要煮仙草,這種超大的鍋子是必備的。

因為燒材,沒兩三下就把鍋子燻黑了.....

材燒火候調整不易,終極目標就是維持這種蒸汽徐徐噴出的狀態。

經過五小時,人跟鍋子都燻黑了,仙草也煮好了。

趁熱加黑糖後,快速活水降溫,以利裝瓶。
自己煮的仙草,有一種沙沙的口感,順手剪一些薄荷加進去煮,有淡淡的涼味。

不知道是不是因為自己辛苦煮出來,覺得特別好喝。

今年還種了洛神,已經有不少花苞,可惜被颱風吹倒大半.... 希望有機會收成囉....

2015年9月14日 星期一

2015英倫右駕遊(九) 倫敦 3-3

在倫敦,光是博物館就逛不完,如果可能的話,應該在倫敦安排兩週停留時間。

自然史博物館的其中一個"小"入口,就已經是氣勢磅礡!
自然史博物館包含了遊客最多的恐龍博物館區, 這個入口一直廣播,要去恐龍博物館的遊客,不要上這個電扶梯。走錯的人一下子就把這個館(地球歷史)塞爆了....

比較好看的確實也是恐龍博物館區,一些一比一的化石模型,小朋友們都看得目瞪口呆。

龐大的古犀牛

巨大的骨架,連從上面看下來都很震撼。

自然史博物館大廳最著名的梁龍骨架,好好欣賞,據說2017要被藍鯨取代了。

參觀完博物館去Borough market.  也是看電視介紹來的,英國朋友說這裡沒甚麼好逛,我們可是愛得很! 大推!

這個店家做各種麵包醬,橄欖、松露、鮭魚.... 想得到的都有。
 老闆娘臉色看起來不友善,但其實人不錯。我們挑了幾種後,就提供我們松露醬試吃,害我們增加了不少行李重量。

找不到愛玩客介紹台灣人的生蠔攤,只好加減吃老外開的。還不錯吃,但殼沒處理好,入口不舒服。

哈哈,原來這台灣人開的生蠔攤已經變生蠔店了!

大排長龍,每個人邊看邊吞口水....

我們點了幾個大號的

非常正!乾杯啦!

這個市場好料不少,很多食材可以買,現吃的攤位也很多。這海鮮燉飯好吃!

Webber的雞肉捲也很讚!

水果也漂亮。這家老闆很好玩,一直拿水果讓大家試吃,每拿一種,都說這是全世界最好吃的XXX

 吃得很撐,卻覺得好像少了點甚麼.... 哈哈!  啤酒啦!

回途等捷運,這一班車停靠位置非常不準,超過了半個門。車停下後,想了想,動了一下,再想了想...... 它就開走了!!!!!!!
我們常常聽到自己人在抱怨北捷,說讓外國人看笑話,在國外人家如何如何,看起來好像不是這樣的喔!

常常看到英國人,站在酒吧吧檯旁,甚至店外喝酒,端一杯啤酒,一站就是一兩個鐘頭。看到這種場面,還是可以去裡面看看,非常可能有空桌沒人坐,不知為什麼,他們就是喜歡站著。


在英國最後一天了,要去看看白金漢宮。這是旁邊的Green Park.

這是運動休閒的好去處,而且在白金漢宮旁,保證治安良好。我們看到一台保時捷,在旁邊這條馬路,綠燈一亮就發出引擎的怒吼,非常帥氣的向前奔馳。隔沒幾秒,警笛大響,一輛看不出是警車的警車,把保時捷攔下來開單。開著敞篷的車主,就在眾目睽睽之下,紅著臉簽罰單。有些觀眾還鼓掌大笑,真壞....
  
這個帥氣的女騎警,到處維持秩序,叫得臉紅脖子粗之後,她幽默對右邊的群眾說,我對你們吼得差不多了,現在去吼另一邊的人。

無辜的警察,喊都喊不聽的觀光客已經夠煩了,還有人要求合照......

一大堆人等的,就是這個樂隊遊行,其實也沒甚麼好看。


要回家了,退稅越來越嚴苛,排隊還要扣手續費。雖然退的錢很少,還是要讓Webber學習一下。

結束了這趟英國行,回家漫長的飛行時間,我跟Zoe就靠手上這些神仙水了。

Webber很簡單,只要有大小螢幕就搞定。唉....

Webber今年上大學後,我猜測以後全家出遊的機會可能會減小。這幾年帶他到處跑,看他一天天長大,從坐嬰兒車被抬著走,到小跟班,到能夠幫忙搬行李,到這趟能全程帶隊,真是感到欣慰。以後就換他帶自己的一家出去玩囉!